Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann. Besonders relevant für die Gesundheit sind die langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure), die eine strukturelle Funktion in Zellmembranen übernehmen.
Omega-3-Fettsäuren aus Algenöl stellen eine hochwertige, pflanzliche Quelle für DHA und EPA dar. Algen sind die ursprüngliche Quelle dieser Fettsäuren in der marinen Nahrungskette. Durch die direkte Gewinnung aus Mikroalgen entfällt der Umweg über Fisch, was Algenöl besonders rein, nachhaltig und frei von typischen Fischölbegleitstoffen macht.
DHA und EPA tragen bei:
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zur normalen Herzfunktion (bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA + EPA)
DHA trägt zusätzlich bei:
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zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion
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zur Erhaltung normaler Sehkraft
DHA ist ein struktureller Bestandteil von Nervenzellen und besonders hoch im Gehirn und in der Netzhaut des Auges konzentriert. EPA ergänzt die Funktion von DHA und spielt eine Rolle bei der Regulation physiologischer Prozesse im Körper.
Omega-3-Fettsäuren sind ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und tragen zur grundlegenden Versorgung des Körpers mit essenziellen Fettsäuren bei. Eine regelmäßige Zufuhr ist insbesondere für Menschen relevant, die wenig oder keinen Fisch konsumieren.